Zwei Stunden, in denen es darum geht, bewusst innezuhalten und sich Zeit zu nehmen für sich selbst. Nicht als Mama. Nicht als Arbeitnehmerin. Sondern als Mensch mit eigenen Wünschen, Stärken und Träumen.
Im Alltag als Mutter geht das eigene Ich manchmal unter. Nicht weil man es will, sondern weil man keine Zeit hat, innezuhalten. Weil man funktioniert. Weil andere Priorität haben.
Dieser Workshop ist ein Gegenentwurf. Ein geschützter Raum in einer kleinen Gruppe, in dem Sie sich fragen dürfen: Was will ich? Was kann ich gut? Was erfüllt mich, jenseits der Rollen, die ich täglich einnehme?
Das Format ist niedrigschwellig und prozessorientiert. Keine Hausaufgaben, kein Druck, kein „richtig" oder „falsch". Nur Raum.
Dieser Workshop ist ein Ort, an dem Sie sich für einen Moment aus dem Alltag herausnehmen können. Der Fokus liegt ganz auf Ihnen und Ihren Bedürfnissen. Kein weiterer Mental Load. Einfach etwas für Sie und Ihr Wohlbefinden.
Details
„Alles, was Sie brauchen, steckt bereits in Ihnen."
Der Workshop richtet sich an Mütter, unabhängig davon, ob sie berufstätig sind, sich in Elternzeit befinden oder Care-Arbeit leisten. Es braucht kein konkretes Thema und kein fertiges Anliegen.
Was es braucht: die Bereitschaft, zwei Stunden bei sich zu sein.
Die sich zwischen Mama-Sein und Beruf hin- und hergerissen fühlen und sich selbst dabei wieder mehr Raum geben möchten.
Die innehalten möchten, bevor der Alltag wieder startet und überlegen: Was will ich eigentlich?
Für die das einfach richtig klingt. Kein weiterer Grund nötig.
Wenn Sie Interesse haben, melden Sie sich gerne – ich informiere Sie direkt, sobald Termine für 2026 feststehen.
Ich bin dabei