Über mich

Warum ich tue,
was ich tue.

Ich bin Coach und Mutter von Zwillingen. Ich weiss, was es bedeutet, beides zu wollen: präsent für die Familie zu sein und sich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren. Ich glaube, dass beides möglich ist – auch wenn es nicht immer einfach ist.

Mein Weg

Von der Frage zur Haltung.

Ich habe Soziale Arbeit studiert. Schon früh hat mich eine Frage nicht losgelassen: Wie gestalten Menschen Veränderung – und was brauchen sie dafür?

Diese Frage hat meinen Weg geprägt. Sie hat mich zum CAS Coaching Skills geführt, danach zum DAS und schliesslich zum MAS in Coaching, Supervision und Mediation. Und sie hat mich zu einer Überzeugung gebracht, die mich bis heute begleitet: Entwicklung geschieht nicht durch Druck. Sie geschieht durch Sicherheit, Reflexion – und den Mut, innezuhalten.

Schreiben als Reflexionsprozess – Noerah Coaching, Affoltern am Albis
Was mich antreibt

Ich wollte nicht warten,
bis die Umstände ideal sind.

Ich bin Mutter von Zwillingen. Ich habe meinen DAS abgeschlossen, als meine Kinder noch keine zwölf Monate alt waren. Den MAS habe ich kurz nach ihrem zweiten Geburtstag in Händen gehalten.

Nicht weil die Umstände ideal waren. Sondern weil ich nicht warten wollte, bis sie es sind.

In dieser Zeit habe ich am eigenen Leib erfahren, was es bedeutet, Mutter zu sein – und gleichzeitig nicht aufzuhören, die Person zu sein, die man war und werden will. Und es ist selten einfach.

Ich möchte Mütter darin stärken, ihr „Ich" nicht zu verlieren. Wieder zu träumen. Sich zu fragen: Was will ich? Was kann ich gut? Was erfüllt mich – neben der Familie?

Und ich möchte Organisationen begleiten, die verstehen: Wenn Strukturen nicht zur Lebenswelt von Eltern passen, geht mehr verloren als Arbeitszeit. Es geht Potenzial verloren. Und wertvolle Mitarbeiterinnen.

„Entwicklung braucht keinen perfekten Zeitpunkt."
Meine Haltung

Alles, was Sie brauchen,
steckt bereits in Ihnen.

Manchmal ist es im Alltag untergegangen, übergangen worden oder hatte einfach noch keinen Raum.

Meine Aufgabe ist es nicht, Antworten zu geben. Sondern einen Raum zu schaffen, in dem sie entstehen können. Durch Fragen, die einladen. Durch Präsenz, die trägt. Durch ein Gegenüber, das wirklich zuhört.

Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und wissenschaftlich fundiert – und immer nah am Menschen. Online und in Präsenz in Affoltern am Albis, im Knonauer Amt.

Qualifikationen

Bachelor in Sozialer Arbeit
CAS Coaching Skills
DAS Coaching, Supervision und Mediation
MAS Coaching, Supervision und Mediation
Tätig als psychosoziale Beraterin und Coach
BSO-Mitglied – Berufsverband für Supervision, Coaching und Organisationsberatung
Sprachen: Deutsch und Englisch
Meine Arbeitsweise

Wie ich arbeite.

Das hier ist keine Methodenliste. Es ist ein Versprechen darüber, wie ich arbeite – und was das für Sie bedeutet.

Ich begleite.
Ich lenke nicht.

Sie sind die Expertin oder der Experte für Ihr eigenes Leben. Ich bringe das Fachwissen, die Methoden und die Fragen. Sie bringen sich selbst. Gemeinsam entstehen daraus Erkenntnisse, die tragen.

Entwicklung braucht Sicherheit.

Echter Wandel entsteht nicht unter Druck. Er entsteht dort, wo jemand spürt: Hier darf ich sein, wie ich bin. Hier werde ich nicht bewertet. Diesen Raum zu schaffen ist das Erste, was ich tue. Und oft das Wichtigste.

Klarheit entsteht durch Reflexion.

Wir wissen meist mehr, als wir denken. Aber wir haben selten den Raum, wirklich hinzuschauen. Eine gute Frage kann mehr verändern als ein langer Ratschlag.

Kompetenzen sind schon da.

Mein Ziel ist es, dass Sie gestärkt aus unserer Zusammenarbeit gehen. Mit mehr Klarheit über sich selbst. Und mehr Vertrauen in das, was Sie bereits können.

Intuition hat einen Platz.

Neben methodischem Wissen und systemischer Haltung nehme ich auch das ernst, was sich zwischen den Zeilen zeigt. Resonanz, Stimmung, das Unausgesprochene. Meine Masterarbeit hat sich genau damit befasst: der Wirksamkeit von Intuition im Beratungsprozess.

Transparenz als Grundlage.

Ich sage, was ich wahrnehme. Ich erkläre, warum ich etwas frage. Und wenn etwas nicht passt, spreche ich es an, rechtzeitig und direkt.

Kein Verkaufsdruck.
Keine Verpflichtung.

Wenn Sie spüren, dass etwas in Bewegung kommen soll – schreiben Sie mir. Jede Zusammenarbeit beginnt mit einem kostenlosen 15-minütigen Telefongespräch.

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